Month: July 2016

Crossfit oder Gewichtstraining? Unsere Meinung

Da sich in den letzten Jahren sich ein regelrechter Hype um Crossfit entwickelt hat, wird nicht nur draußen in der
Read More…


Draußen Trainieren: eine Einführung in Crossfit

Eine der wichtigsten Fragen, die euch brennend interessiert ist mit Sicherheit, was ist eigentlich Crossfit? Und die Antwort lautet: Crossfit
Read More…


Die besten Zeiten um zu Trainieren

Jogging am Morgengrauen, Bodybuilding im Fitnessstudio, die rund um die Uhr geöffnet haben. Immer mehr sportliche Menschen trainieren zu extremen
Read More…


Mit diesem Weg kann man schnell viel Muskeln aufbauen

Ihr habt euch dazu entschieden schnell viel Muskeln aufzubauen, dann such euch Übungen aus, wie Nackendrücken, Bizepscurls oder Trizepsstrecken aus,
Read More…


Gewicht zulegen für dünne Bodybuilder – so geht’s

Heute spielt Muskelaufbau, vor allem bei der jüngeren Generation eine wichtige Rolle. Denn muskulöses starkes Aussehen bei einem Mann unterstreicht
Read More…


Mit diesen Tricks schießt dein Metabolismus hoch

Viele Fragen sich unter euch, wie schieße ich meinen Metabolismus (Stoffwechsel) hoch. Grundsätzlich gilt: Jeder Mensch kann nur so gesund
Read More…


Metabolismus und Gewichtsverlust – so funktioniert’s

Erhöht ihr euren Metabolismus (Stoffwechsel) auf natürliche Weise beschleunigt ihr so auch euren Gewichtsverlust. Denn Tatsache ist, dass die Anregung
Read More…


Somatodrol beschleunigt den Muskelaufbau

Somatodrol ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das für Aufbau von Muskelmasse dient und es hilft allen Kraftsportlern, schneller Muskeln aufzubauen, umso ihre
Read More…


Probolan 50 – die kleinen Wundertabletten

Jeder Sportler unter euch träumt von einem schönen muskelgepackten Körper und meistens reicht ein hartes Training nicht aus. Und genau
Read More…


Deshalb ist Schlaf das Wichtigste für deinen Körper

Für einen großen Erfolg bei jeder Sportart sind diese vier Eigenschaften sehr wichtig: Training, Ernährung, Disziplin und vor allem Schlaf.
Read More…